桂花炒红果的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 00:24:03 阅读：5131 来源：本站原创 作者：黄磊

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经

山楂500克相克食物	绵白糖250克
桂花酱	清水

桂花炒红果的做法

1.山楂洗干净。
2.用小刀剔除红果的籽和把儿。
3.取微波容器，放入洗净去核的山楂，加入150克白砂糖（用冰糖也可，糖的多少可根据自己的口味加减）。
4.加水300克（水的多少可根据自己的口味加减），放入微波炉高火加热5分钟，取出用勺搅拌均匀，然后取出搅拌一下，再放入微波5分钟，取出后调入桂花酱，放置一会变粘稠就可以吃了。

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