健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
绿豆:暖肝、利水、清热
粳米:除烦、止泻、健脾
食材用料
红豆相克食物 | 绿豆相克食物 |
粳米相克食物 | 江米相克食物 |
薏米相克食物 | 小米相克食物 |
阿胶蜜枣 | 红枣片 |
枸杞相克食物 | 银耳相克食物 |
白果相克食物 | 蜂蜜相克食物 |
双豆银耳大枣粥的做法
1.银耳泡开。
2.粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、枸杞、白果洗净。
3.红枣切片。
4.将红豆、绿豆、粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、红枣片、枸杞、银耳、白果放入锅,加水煮烂即可。
红豆:理气、清热解毒、活血
绿豆:暖肝、利水、清热
粳米:除烦、止泻、健脾
红豆相克食物 | 绿豆相克食物 |
粳米相克食物 | 江米相克食物 |
薏米相克食物 | 小米相克食物 |
阿胶蜜枣 | 红枣片 |
枸杞相克食物 | 银耳相克食物 |
白果相克食物 | 蜂蜜相克食物 |
1.银耳泡开。
2.粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、枸杞、白果洗净。
3.红枣切片。
4.将红豆、绿豆、粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、红枣片、枸杞、银耳、白果放入锅,加水煮烂即可。
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,本站不承担任何直接责任及连带责任。
2024-06-13
2024-05-31
2024-05-28
2024-05-17
2024-05-17
2024-04-30