健康功效
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
彩椒一个 | 豆腐皮适量相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 |
彩椒豆腐皮的做法
1.准备好食材
2.把食材切成片
3.锅中加葱花爆锅
4.加入彩椒翻炒
5.加入豆腐皮翻炒倒入酱油就好了
6.出锅啦
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油:升压、补血、护齿
彩椒一个 | 豆腐皮适量相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 |
1.准备好食材
2.把食材切成片
3.锅中加葱花爆锅
4.加入彩椒翻炒
5.加入豆腐皮翻炒倒入酱油就好了
6.出锅啦
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