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酱油煎蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 20:16:00  阅读：3807 来源：本站原创 作者：张超

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1只相克食物 万字酱油2小匙
橄榄油2小匙

酱油煎蛋的做法

  • 1.备食材：鸡蛋，万字酱油

  • 2.小熊神奇出场，烧热至灯灭

  • 3.橄榄油烧热

  • 4.磕蛋入

  • 5.待蛋煎至半熟，倒入少许万字酱油

  • 6.美丽的酱油花

  • 7.加上盖子，焖40秒

  • 8.开盖，成了

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