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锅炝圆白菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 21:19:42  阅读：3580 来源：本站原创 作者：张宇

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

圆白菜半个相克食物胡萝卜少量相克食物
蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物
油少量 盐一勺
糖半勺相克食物 鸡精一勺

锅炝圆白菜的做法

  • 1.准备好所有的材料

  • 2.将圆白菜切丝，辣椒蒜切片，胡萝卜切丝

  • 3.锅中加少量的油放入蒜，辣椒煸香后放入圆白菜和胡萝卜丝

  • 4.加盐和糖

  • 5.最后加入鸡精即可出锅

  • 6.成品图！

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