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绿豆爽的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 20:44:53  阅读：3722 来源：本站原创 作者：光良

食材用料

去皮绿豆200克 生粉3勺
冰糖适量相克食物

绿豆爽的做法

  • 1.绿豆提前泡去皮，洗净备好

  • 2.大火蒸30分钟至熟（根据火力大小和绿豆的数量不同斟酌，拿捏不定，可以取出一点试吃）

  • 3.锅里倒入清水，把冰糖放进煮至冰糖浓化，待用

  • 4.取一碗，碗内下适量的生粉和水，搅拌均匀

  • 5.糖水煮开，把生粉水均匀淋入糖水里，搅拌均匀

  • 6.倒入蒸好的绿豆，煮开

  • 7.来一碗美美享用吧

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