番薯糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

番薯糖水的做法

• 1.准备材料，根据自己的需求添减数量。

• 2.去皮

• 3.用任意刀法切小块

• 4.放入锅中，加水

• 5.中火煮开继续煮几分钟，用铁勺轻轻捞起，感觉能够轻松嵌进，就可以了。

• 6.加适量白糖，关火。

• 7.一碗甜甜又香香的番薯糖水就可以喝了。