健康功效
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
米豆腐一块 | 葱1棵相克食物 |
香菜1棵相克食物 | 食用油适量 |
盐适量 | 豆瓣酱1勺相克食物 |
蒜瓣适量 |
煮米豆腐的做法
1.米豆腐切成小块,泡在淡盐水中备用
2.蒜瓣切沫,葱和香菜也切成小段
3.锅里下少许食用油,烧热后倒入蒜沫和葱头和香菜头,炒出香味
4.再放入一勺豆瓣酱炒出红油,火不要太大了
5.倒入适量清水后把米豆腐也一起倒下去,加入适量的盐,盖上锅盖大火煮至水开后转中火再煮三分钟
6.用碗盛好后再撒上葱花和香菜叶即可。
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
米豆腐一块 | 葱1棵相克食物 |
香菜1棵相克食物 | 食用油适量 |
盐适量 | 豆瓣酱1勺相克食物 |
蒜瓣适量 |
1.米豆腐切成小块,泡在淡盐水中备用
2.蒜瓣切沫,葱和香菜也切成小段
3.锅里下少许食用油,烧热后倒入蒜沫和葱头和香菜头,炒出香味
4.再放入一勺豆瓣酱炒出红油,火不要太大了
5.倒入适量清水后把米豆腐也一起倒下去,加入适量的盐,盖上锅盖大火煮至水开后转中火再煮三分钟
6.用碗盛好后再撒上葱花和香菜叶即可。
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