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麻辣虾锅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 18:36:53  阅读：4221 来源：本站原创 作者：高胜美

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌
土豆：和胃、解毒、消肿
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂

食材用料

鲜虾500克藕200克相克食物
土豆100克相克食物莴笋100克相克食物
海底捞火锅调料一袋 千页豆腐50克
香菇50克相克食物 香菜末
葱姜蒜料酒

麻辣虾锅的做法

  • 1.准备食材

  • 2.今天主角

  • 3.将海底捞底料爆香

  • 4.将洗净的虾倒入锅中煸炒

  • 5.加入各种配菜

  • 6.加清水

  • 7.将食材转入砂锅中炖煮

  • 8.起锅时撒上香菜末即可

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