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土豆虾球的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 17:40:40  阅读:8722 来源:本站原创 作者:李丽珍

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

土豆1个相克食物10只相克食物
炸虾球的油30克 调味的油少许
适量适量相克食物
面包糠适量

土豆虾球的做法

  • 1.土豆削皮洗净

  • 2.切碎入锅蒸熟即可

  • 3.蒸的过程中我们可以把虾去壳

  • 4.去壳的时候可以留下一些尾巴最后装饰

  • 5.从背部剪开一条缝,使用牙签挑去虾线,洗净

  • 6.剁成碎末

  • 7.土豆也蒸熟了以后,压成土豆泥

  • 8.虾肉和土豆泥拌匀,加入姜碎末,盐,少许油,葱花,拌匀

  • 9.手上沾上一点水防黏,取少于搓成球状,裹上面包糠,插入准备好的虾尾巴

  • 10.入油锅炸至金黄即可

  • 11.摆盘

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