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戚风的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 17:16:38  阅读：1937 来源：本站原创 作者：霍建华

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2大1小相克食物 低粉52
玉米油19 糖粉16
牛奶35相克食物

戚风的做法

  • 1.除了蛋清和糖粉，其他的都混在一起搅匀，然后就预热炸锅

  • 2.打发蛋白，今天有点感觉了，不知道这样是否最佳状态，糖粉三次加入。

  • 3.振捣

  • 4.出锅

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