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麻辣十三香龙虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 16:04:25  阅读:6591 来源:本站原创 作者:郑裕玲

健康功效

龙虾:安神、健胃、补肾壮阳
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

龙虾1斤 榨菜一小包
线椒适量 辣椒干适量
泡椒随意 蒜子随意
一小块相克食物花椒粉适量
酱油2勺适量
鸡精适量

麻辣十三香龙虾的做法

  • 1.洗的时间用涮子正反两面涮干净

  • 2.切好所有辅料

  • 3.油热后倒入虾爆炒几下

  • 4.然后放入姜片和料酒加点焖2分钟

  • 5.焖好后拿碗盛出放一边,再倒油把辣椒蒜子一起爆香

  • 6.倒入龙虾和榨菜一起放盐,鸡精一起炒,加点水焖一下

  • 7.最后放点生抽酱油和花椒粉翻炒几下
    就可以装盘子里了

  • 8.再来张图

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