健康功效
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
米饭一碗相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
肉松适量 | 盐少许 |
葱少许相克食物 |
肉松蛋炒饭的做法
1.准备好食材,
2.鸡蛋磕入碗中打散。
3.锅中放适量玉米油。先下蛋液划散。
4.接着放入米饭翻炒两分钟。
5.加少许盐。
6.最后放入肉松和葱花翻拌均匀即可出锅?
7.成品图。
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭一碗相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
肉松适量 | 盐少许 |
葱少许相克食物 |
1.准备好食材,
2.鸡蛋磕入碗中打散。
3.锅中放适量玉米油。先下蛋液划散。
4.接着放入米饭翻炒两分钟。
5.加少许盐。
6.最后放入肉松和葱花翻拌均匀即可出锅?
7.成品图。
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