健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
苦瓜:明目、暖肝、清热
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
鸡蛋3个相克食物 | 苦瓜两根相克食物 |
盐适量 | 猪油150克 |
苦瓜烘蛋的做法
1.把苦瓜切碎放盐腌制十分钟然后挤掉水分
2.打三个蛋放在挤过水的苦瓜里
3.把它们搅拌均匀
4.放在锅里用小火烘焙,然后盛出装碗
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
苦瓜:明目、暖肝、清热
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
鸡蛋3个相克食物 | 苦瓜两根相克食物 |
盐适量 | 猪油150克 |
1.把苦瓜切碎放盐腌制十分钟然后挤掉水分
2.打三个蛋放在挤过水的苦瓜里
3.把它们搅拌均匀
4.放在锅里用小火烘焙,然后盛出装碗
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,本站不承担任何直接责任及连带责任。
2024-08-22
2024-08-05
2024-07-08
2024-06-13
2024-05-31
2024-05-28