健康功效
腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
腐竹200克相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
花椒适量 | 麻椒适量 |
油适量 | 盐适量 |
十三香适量 | 生抽适量 |
鸡精适量 |
麻辣腐竹的做法
1.腐竹泡发好
2.用料备好
3.腐竹切段
4.热油锅爆香辣椒花椒麻椒
5.放入腐竹翻炒,放调料
6.出锅
腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒:温中、止泻、止痛
腐竹200克相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
花椒适量 | 麻椒适量 |
油适量 | 盐适量 |
十三香适量 | 生抽适量 |
鸡精适量 |
1.腐竹泡发好
2.用料备好
3.腐竹切段
4.热油锅爆香辣椒花椒麻椒
5.放入腐竹翻炒,放调料
6.出锅
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