您当前的位置：都市生活圈资讯正文

西芹杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 02:17:16  阅读：4281 来源：本站原创 作者：田亮

健康功效

西芹：活血化瘀
杏鲍菇：活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

西芹相克食物杏鲍菇
胡萝卜相克食物 耗油

西芹杏鲍菇的做法

  • 1.配料准备好

  • 2.切成小丁

  • 3.西芹和胡萝卜，焯水。控水备用

  • 4.杏鲍菇单独焯水，焯好水沥干水

  • 5.油锅，葱花爆锅

  • 6.倒入蔬菜丁，加耗油，盐等调味，倒翻炒均匀出锅。

  • 7.装盘

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：素炒白苋菜的做法和食材用料及健
下一篇：超牛奶布丁的做法和食材用料及健

频道热点

最新资讯

热门图库