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文蛤鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 02:07:06  阅读：6326 来源：本站原创 作者：朴树

健康功效

文蛤：软坚、化痰、利湿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

文蛤五块钱相克食物鸡蛋三个相克食物
小葱相克食物

文蛤鸡蛋羹的做法

  • 1.向卖得人询问要蒸蛋那种，买少少就可以洗干净

  • 2.三个鸡蛋加盐巴打散，文蛤用开水泡一会，微微开口就可以

  • 3.把泡文蛤的开水倒入蛋液，放入锅里蒸，待五分之钟凝固后放入文蛤

  • 4.再盖上盖蒸一会待完全开口即可

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