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鲜果香草冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 14:13:06  阅读:2609 来源:本站原创 作者:盖丽丽

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

蛋黄2个牛奶200ML相克食物
淡奶油150ML白糖50克相克食物
樱桃适量相克食物芒果适量相克食物
奇异果适量相克食物

鲜果香草冰淇淋的做法

  • 1.牛奶加入30克的白糖,小火煮至白糖融化。

  • 2.蛋黄磕入奶锅中,打散。

  • 3.把牛奶缓缓的倒入蛋黄里混合均匀,边倒边搅拌。(要避免牛奶过热,冲成蛋花)

  • 4.把混合好的蛋奶液小火煮至浓绸的状态,边煮边搅拌,以免糊锅。煮好后晾凉,放入冰箱冷藏半小时。

  • 5.加入几滴香草精拌匀。

  • 6.淡奶油加入20克的白糖,隔冰水打至六成发。

  • 7.把蛋奶糊倒入打发好的淡奶油里,混合均匀。

  • 8.倒入事先冷冻好的冰淇淋内桶。

  • 9.把冰淇淋桶上好底座后装入烤箱。

  • 10.启动和面程序,搅拌20分钟冰淇淋就做好了。

  • 11.做好的冰淇淋是软质冰淇淋,可装入保鲜盒里,入冰箱冷冻两小时,即成硬冰淇淋。

  • 12.做好的冰淇淋挖入杯子里,一层冰淇淋一层水果,美味的鲜果香草冰淇淋就做好了。

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