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凉拌素鸡水面筋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 14:17:27  阅读：3823 来源：本站原创 作者：信

食材用料

素鸡300克 水面筋200克
青椒半个相克食物 红辣椒半个
油，盐，鸡精白醋少许相克食物
五香粉少许 花椒油两滴
蒜蓉少许

凉拌素鸡水面筋的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.水面筋和素鸡焯水，煮熟，捞出，过清水冷却待用

  • 3.辣椒焯水，煮熟，捞出，过清水冷却待用

  • 4.放入盐，鸡精，香油，生抽，花椒油，五香粉，少许白醋，蒜蓉搅拌均匀

  • 5.开吃喽

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