健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
南瓜适量相克食物 | 熟蛋黄1个 |
生粉适量 |
蛋黄南瓜的做法
1.将南瓜切成条状鸡蛋或者鸭蛋黄弄碎如图
2.将切好的南瓜条放入热油锅里炸至金黄
3.捞出,晾干,放入筛蓝里裹上生粉
4.锅里倒入少量刚炸过南瓜条的油,将准备好的蛋黄碎放入其中不断搅拌至泡沫状
5.将裹着生粉的南瓜条放入泡沫状鸡蛋黄或者鸭蛋黄中翻炒
6.出锅装盘,可按喜好加入孜然粉,辣椒粉,咖喱粉
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
南瓜适量相克食物 | 熟蛋黄1个 |
生粉适量 |
1.将南瓜切成条状鸡蛋或者鸭蛋黄弄碎如图
2.将切好的南瓜条放入热油锅里炸至金黄
3.捞出,晾干,放入筛蓝里裹上生粉
4.锅里倒入少量刚炸过南瓜条的油,将准备好的蛋黄碎放入其中不断搅拌至泡沫状
5.将裹着生粉的南瓜条放入泡沫状鸡蛋黄或者鸭蛋黄中翻炒
6.出锅装盘,可按喜好加入孜然粉,辣椒粉,咖喱粉
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