您当前的位置：都市生活圈资讯正文

土豆炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 23:10:38  阅读：8795 来源：本站原创 作者：吕良伟

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡肉相克食物土豆相克食物
九层塔酱油
盐姜相克食物
鸡粉

土豆炒鸡肉的做法

  • 1.鸡肉也先用水烫一下，去点血水

  • 2.锅的油热，放入姜片炒一下

  • 3.放入鸡肉翻炒

  • 4.接着放土豆，翻炒一下

  • 5.放入酱油

  • 6.加入水，盖上盖子闷煮

  • 7.鸡肉和土豆都熟了，放入九层塔，再放入鸡粉就可以了

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：京酱鱿鱼丝的做法和食材用料及健
下一篇：茶树菇鸡汤的做法和食材用料及健

频道热点

最新资讯

热门图库