您当前的位置：都市生活圈资讯正文

炸地瓜条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 02:46:29  阅读：483 来源：本站原创 作者：白灵

健康功效

番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

地瓜两个相克食物油适量
小粉适量番茄酱适量相克食物

炸地瓜条的做法

  • 1.地瓜两个。

  • 2.去皮洗净切条。

  • 3.撒适量小粉。

  • 4.拌匀不要有干粉。

  • 5.锅中放适量油待油温冒烟

  • 6.下地瓜条。

  • 7.翻拌，有粘在一起的，一定要把它扒开。

  • 8.我女儿咳嗽，没敢炸太脆，熟就控油起锅了。撇开沙沙的感觉就熟了。

  • 9.装盘，倒点番茄酱。可以吃啦！

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：甜玉米排骨汤的做法和食材用料及
下一篇：花雕炖猪蹄的做法和食材用料及健

频道热点

最新资讯

热门图库