健康功效
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料
彩椒一个 | 红椒一个 |
莲藕一节相克食物 | 花椒适量 |
大蒜适量相克食物 | 大葱一根相克食物 |
盐适量 |
彩椒藕丁的做法
1.材料准备入下
2.大蒜拍碎
3.莲藕切丁用清水泡一下
4.准备完毕
5.锅内放油烧熟,花椒,放菜改大火快速翻炒至段生最后放盐,蒜碎,大葱段翻炒几下起锅
6.装盘
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
大葱:通阳、解毒、活血
彩椒一个 | 红椒一个 |
莲藕一节相克食物 | 花椒适量 |
大蒜适量相克食物 | 大葱一根相克食物 |
盐适量 |
1.材料准备入下
2.大蒜拍碎
3.莲藕切丁用清水泡一下
4.准备完毕
5.锅内放油烧熟,花椒,放菜改大火快速翻炒至段生最后放盐,蒜碎,大葱段翻炒几下起锅
6.装盘
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