健康功效
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
食材用料
蒜苗250克相克食物 | 腊肉一块 |
生姜2片相克食物 | 食盐5克 |
油若干 |
蒜苗炒腊肉的做法
1.准备食材,蒜苗洗净,切断段 。
2.腊肉切片
3.热锅,放油,煸炒腊肉,用锅铲压,榨油!
4.放生姜去腥,倒入蒜段。翻炒,加少许盐,腊肉是咸的。7成熟即可,起锅,装盘!
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
蒜苗250克相克食物 | 腊肉一块 |
生姜2片相克食物 | 食盐5克 |
油若干 |
1.准备食材,蒜苗洗净,切断段 。
2.腊肉切片
3.热锅,放油,煸炒腊肉,用锅铲压,榨油!
4.放生姜去腥,倒入蒜段。翻炒,加少许盐,腊肉是咸的。7成熟即可,起锅,装盘!
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2024-06-13
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