健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
红薯1个相克食物 | 油适量 |
葱适量相克食物 | 干辣椒适量相克食物 |
盐醋适量 | 花椒适量 |
酸辣红薯丝的做法
1.红薯去皮切丝,洗掉淀粉,浸泡在水里
2.葱和干辣椒切小段
3.炒锅倒油,加几粒花椒,放入干辣椒和葱花,放入红薯丝翻炒,加盐醋适量,撒点葱花。
4.出锅装盘。
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
花椒:温中、止泻、止痛
红薯1个相克食物 | 油适量 |
葱适量相克食物 | 干辣椒适量相克食物 |
盐醋适量 | 花椒适量 |
1.红薯去皮切丝,洗掉淀粉,浸泡在水里
2.葱和干辣椒切小段
3.炒锅倒油,加几粒花椒,放入干辣椒和葱花,放入红薯丝翻炒,加盐醋适量,撒点葱花。
4.出锅装盘。
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