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辣椒炒肉末的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 01:24:21  阅读:9376 来源:本站原创 作者:李旭丹

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

青线椒十个 小米椒六个
五花肉100克大蒜六瓣相克食物
少许相克食物少许相克食物
适量少许
十三香少许 鸡精少许
料酒少许

辣椒炒肉末的做法

  • 1.将青线椒和小米椒洗干净去蒂,切成小段。

  • 2.将五花肉剁碎成肉末。

  • 3.将葱姜蒜切成末。

  • 4.开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入肉末煸炒出来油。

  • 5.然后放入葱姜蒜,十三香,料酒,老抽,将肉末炒出香味

  • 6.放入盐,青线椒和小米椒继续翻炒至辣椒七成熟。

  • 7.出锅前放点儿水和鸡精翻炒均匀即可。

  • 8.成品图。

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