健康功效
鸡腿:温中、补精益髓、益气
食材用料
鸡腿10个相克食物 | 蒜香粉少许 |
面包糠少许 | 油500克实耗不多 |
辣椒粉少许 |
香辣鸡腿的做法
1.鸡腿洗净沥干
2.用刀划口,方便入味
3.倒入半包蒜香粉,我自己再加一点点辣椒粉
4.拌匀腌制2小时,可放冰箱冷藏加速入味
5.粘面包糠
6.油七成热,放入鸡腿,不要划动,炸一会轻轻翻面
7.翻面再炸一会
8.沥干油
9.成品
鸡腿:温中、补精益髓、益气
鸡腿10个相克食物 | 蒜香粉少许 |
面包糠少许 | 油500克实耗不多 |
辣椒粉少许 |
1.鸡腿洗净沥干
2.用刀划口,方便入味
3.倒入半包蒜香粉,我自己再加一点点辣椒粉
4.拌匀腌制2小时,可放冰箱冷藏加速入味
5.粘面包糠
6.油七成热,放入鸡腿,不要划动,炸一会轻轻翻面
7.翻面再炸一会
8.沥干油
9.成品
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