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葱香排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 07:05:28  阅读:2695 来源:本站原创 作者:李连杰

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
料酒:活血化瘀
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

排骨400克相克食物半段相克食物
料酒一勺 生抽一勺
蚝油一勺一勺相克食物
大半勺相克食物20克
淀粉10克

葱香排骨的做法

  • 1.取排骨放入开水煮15分钟,出锅后除孜然和豆瓣以外的调料先腌排骨20到30分钟

  • 2.锅烧热内放油炒葱姜蒜炒出香味

  • 3.倒入豆瓣酱炒15秒,把腌好的排骨放入锅内和淀粉水炒并倒入腌料炒。

  • 4.炒至水将要干出锅

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