健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
大白菜一颗相克食物 | 肉馅150g |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
酱油适量 | 鸡精适量 |
葱花适量 |
白菜卷肉的做法
1.大白菜切根
2.开水罩,放少许盐。叶子变软既可
3.肉馅倒入酱油,盐,胡椒粉,鸡精,香油,葱末,搅拌
4.将肉馅卷入白菜摆盘蒸10分钟
5.喜欢吃辣可依照口个人口味放入辣椒或辣酱
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿
大白菜一颗相克食物 | 肉馅150g |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
酱油适量 | 鸡精适量 |
葱花适量 |
1.大白菜切根
2.开水罩,放少许盐。叶子变软既可
3.肉馅倒入酱油,盐,胡椒粉,鸡精,香油,葱末,搅拌
4.将肉馅卷入白菜摆盘蒸10分钟
5.喜欢吃辣可依照口个人口味放入辣椒或辣酱
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