健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
黄瓜:利水、清热、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
金针菇相克食物 | 尖椒 |
黄瓜相克食物 | 香菜相克食物 |
盐少许 | 醋适量相克食物 |
香油适量 |
尖椒瓜丝拌金针菇的做法
1.金针菇沸水焯熟,捞出沥干水备用。
2.尖椒切丝、黄瓜切丝、香菜切段备用。
3.把菜放入调拌容器中,加适量盐、醋、香油调拌均匀即可食用。
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
黄瓜:利水、清热、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
金针菇相克食物 | 尖椒 |
黄瓜相克食物 | 香菜相克食物 |
盐少许 | 醋适量相克食物 |
香油适量 |
1.金针菇沸水焯熟,捞出沥干水备用。
2.尖椒切丝、黄瓜切丝、香菜切段备用。
3.把菜放入调拌容器中,加适量盐、醋、香油调拌均匀即可食用。
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