健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
食材:龙眼20克 | 牛肉150克。 调料:盐3克相克食物 |
葱、姜3克 | 胡椒粉2克。 |
龙眼牛肉汤的做法
1.龙眼去壳、核,牛肉切片码味。
2.锅中入汤烧沸,下入牛肉、龙眼调入上述调料煮至入味即可。
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
食材:龙眼20克 | 牛肉150克。 调料:盐3克相克食物 |
葱、姜3克 | 胡椒粉2克。 |
1.龙眼去壳、核,牛肉切片码味。
2.锅中入汤烧沸,下入牛肉、龙眼调入上述调料煮至入味即可。
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