健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡翅10个相克食物 | 即冲燕麦片150克 |
| 脆皮炸鸡粉60克 | 生抽酱油10亳升 |
| 啤酒或料酒10亳升 | 葱，姜，蒜各少许 |
| 盐1克 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 淀粉适量 | 食用油适量 |
燕麦鸡翅的做法
1.准备食材，生抽酱油，盐，啤酒，炸鸡粉，鸡翅备齐。
2.鸡蛋，淀粉，即冲燕麦片备上
3.葱，姜，蒜切片备用
4.鸡翅加入炸鸡粉，少许盐，啤酒和生抽酱油，抓匀按摩入味，放冰箱腌制二小时
5.然后在放葱，姜，蒜片拌匀，盖上保鲜膜放微波炉高火6-8分钟段生熟透。
6.去掉葱姜蒜片，用纸巾擦下鸡翅表面少许汤汁，在把蒸熟鸡翅放入淀粉裹匀
7.在放入打散蛋液中，裹匀蛋液。
8.再放入燕麦片中，鸡翅沾满燕麦片即可
9.锅中放适量食用油，油温达到6成热，分个下入鸡翅炸制
10.炸制表皮微黄，捞岀放吸油纸上吸下表面油脂，即可享用了。
11.成品清晰，点缀一下很漂亮。
