健康功效
山药:止泻、健脾、补肺
食材用料
山药1根相克食物 | 肉一小块 |
葱花少量 | 油适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
麻辣鲜适量 | 鸡精适量 |
生姜少量相克食物 | 干辣椒粉适量 |
肉末淮山『山药的做法
1.准备材料,将山药切片,肉切成肉末,生姜切小片
2.首先放入油,在加入生姜与肉末,放适量盐,再加入山药
3.加入生抽和干辣椒粉,小炒一会儿,再加入少量水,用中火待它沸腾,最后加入鸡精和麻辣鲜。
4.最后加入葱花,盛盘
山药:止泻、健脾、补肺
山药1根相克食物 | 肉一小块 |
葱花少量 | 油适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
麻辣鲜适量 | 鸡精适量 |
生姜少量相克食物 | 干辣椒粉适量 |
1.准备材料,将山药切片,肉切成肉末,生姜切小片
2.首先放入油,在加入生姜与肉末,放适量盐,再加入山药
3.加入生抽和干辣椒粉,小炒一会儿,再加入少量水,用中火待它沸腾,最后加入鸡精和麻辣鲜。
4.最后加入葱花,盛盘
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