健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋1个相克食物 | 面粉适量 |
盐适量 | 葱末适量 |
油适量 |
摊鸡蛋饼的做法
1.鸡蛋打散,搅拌均匀。
2.面粉加水搅成面糊,放入鸡蛋,葱花,盐再次搅匀。
3.饼铛放油烧热,倒入鸡蛋面糊,煎一两分钟翻面,煎熟即可。
4.成品。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋1个相克食物 | 面粉适量 |
盐适量 | 葱末适量 |
油适量 |
1.鸡蛋打散,搅拌均匀。
2.面粉加水搅成面糊,放入鸡蛋,葱花,盐再次搅匀。
3.饼铛放油烧热,倒入鸡蛋面糊,煎一两分钟翻面,煎熟即可。
4.成品。
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