健康功效
肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨
洋葱:健胃、祛痰、利水
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
肥牛1盒 | 洋葱半个相克食物 |
蒜头3瓣相克食物 | 姜片3片 |
白糖5g相克食物 | 生抽2汤匙 |
老抽1汤匙 | 米酒1汤匙相克食物 |
水1杯 |
牛丼的做法
1.洋葱切丝。
2.姜切片,蒜瓣拍碎。
3.取一小碗,调入白糖、米酒、酱油,调匀。
4.热锅下油,倒入洋葱。
5.加入蒜瓣、姜片,倒入调料。
6.加入水,小火翻炒两分钟。
7.放入肥牛,用锅铲铺平牛肉片,继续小火约5分钟即可。
8.成品图。
肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨
洋葱:健胃、祛痰、利水
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
肥牛1盒 | 洋葱半个相克食物 |
蒜头3瓣相克食物 | 姜片3片 |
白糖5g相克食物 | 生抽2汤匙 |
老抽1汤匙 | 米酒1汤匙相克食物 |
水1杯 |
1.洋葱切丝。
2.姜切片,蒜瓣拍碎。
3.取一小碗,调入白糖、米酒、酱油,调匀。
4.热锅下油,倒入洋葱。
5.加入蒜瓣、姜片,倒入调料。
6.加入水,小火翻炒两分钟。
7.放入肥牛,用锅铲铺平牛肉片,继续小火约5分钟即可。
8.成品图。
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