健康功效
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
鸡中翅7把 | 姜丝适量 |
蜂蜜适量相克食物 | 蚝油适量 |
黑酱油少许 | 青瓜片少许 |
红萝卜片少许 |
简单美味【蜜汁鸡翅】的做法
1.材料图
2.鸡翅双面都各切2刀(方便入味,快熟)。
3.姜片切丝。
4.锅中放少许油,下姜丝炒片刻。
5.放下鸡翅2面都煎炸。
6.至鸡翅微黄肉熟。
7.调下蜂蜜,蚝油,黑酱油加少许清水拌匀,盖锅盖焖到汁收干即可。(黑酱油少许即可,用来调色的)
8.蜜汁鸡翅完成了!
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
鸡中翅7把 | 姜丝适量 |
蜂蜜适量相克食物 | 蚝油适量 |
黑酱油少许 | 青瓜片少许 |
红萝卜片少许 |
1.材料图
2.鸡翅双面都各切2刀(方便入味,快熟)。
3.姜片切丝。
4.锅中放少许油,下姜丝炒片刻。
5.放下鸡翅2面都煎炸。
6.至鸡翅微黄肉熟。
7.调下蜂蜜,蚝油,黑酱油加少许清水拌匀,盖锅盖焖到汁收干即可。(黑酱油少许即可,用来调色的)
8.蜜汁鸡翅完成了!
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