健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
蛤蜊:软坚、化痰、利水
食材用料
丝瓜200g相克食物 | 蛤蜊300g相克食物 |
生姜适量相克食物 | 油适量 |
清水适量 |
丝瓜蛤蜊汤的做法
1.准备好材料~
2.蛤蜊泡水~吐沙后洗净~姜切片
3.丝瓜去皮滚到块~
4.锅热加油~爆香姜片
5.倒入丝瓜翻炒微软~
6.锅中加热水~
7.倒入蛤蜊~
8.水沸后关火~加入适量的盐和白胡椒粉调味~
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
蛤蜊:软坚、化痰、利水
丝瓜200g相克食物 | 蛤蜊300g相克食物 |
生姜适量相克食物 | 油适量 |
清水适量 |
1.准备好材料~
2.蛤蜊泡水~吐沙后洗净~姜切片
3.丝瓜去皮滚到块~
4.锅热加油~爆香姜片
5.倒入丝瓜翻炒微软~
6.锅中加热水~
7.倒入蛤蜊~
8.水沸后关火~加入适量的盐和白胡椒粉调味~
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,本站不承担任何直接责任及连带责任。
2024-06-13
2024-05-31
2024-05-28
2024-05-17
2024-05-17
2024-04-30