健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
冬瓜：化痰、利水、清热
薏米：健脾、利湿、除痹
食材用料
| 排骨一条相克食物 | 冬瓜500克相克食物 |
| 芡实10克相克食物 | 薏米100克相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 香菜一条相克食物 | |
冬瓜薏米排骨汤的做法
1.准备好食材洗干净（薏米和芡实泡一两小时）
2.把排骨和薏米芡实一起放砂锅加入适量的水（我放一勺半）
3.大火煮开转小火煮
4.冬瓜去皮洗干净滚刀切块备用（冬瓜皮可以不用去掉，我家小孩吃就去了）
5.煮一个小时下冬瓜煮多半个小时
6.煮好放盐和鸡精提鲜关火放一条香菜
7.装碗清清淡淡的很适合现在的天气喝
