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重庆酸辣粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 22:37:12  阅读：9067 来源：本站原创 作者：霍思燕

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

粉丝适量相克食物豆瓣酱适量相克食物
油适量 盐适量
辣椒粉适量 陈醋适量
味精适量相克食物糖适量相克食物

重庆酸辣粉的做法

  • 1.准备好粉丝。

  • 2.把陈醋，盐，味精，糖混合一起。

  • 3.烧开水，放入粉丝。

  • 4.熟后，盛出。

  • 5.锅中，热水。放入豆瓣酱，辣椒粉和配好的混合酱汁。

  • 6.滚开后，倒入粉丝中。

  • 7.酸辣粉就ok了!

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