健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶200g相克食物 | 吉利丁粉10g |
淡奶油150g | 椰浆100g |
砂糖50g相克食物 |
椰奶冻糕的做法
1.牛奶50g溶解10g吉利丁粉
2.牛奶150g 淡奶油150g 椰浆100g 砂糖50g
3.混入小锅中小火加热 不停搅拌让砂糖融化,熄火后倒入溶解的吉利丁粉搅拌让其溶解
4.取适合大小的模具底部铺保鲜膜 将溶液过筛后倒入
5.冰箱冷藏4到5小时后使之凝固 取出切小块再撒上椰蓉就可以食用啦。
6.成品
牛奶:富含蛋白质
牛奶200g相克食物 | 吉利丁粉10g |
淡奶油150g | 椰浆100g |
砂糖50g相克食物 |
1.牛奶50g溶解10g吉利丁粉
2.牛奶150g 淡奶油150g 椰浆100g 砂糖50g
3.混入小锅中小火加热 不停搅拌让砂糖融化,熄火后倒入溶解的吉利丁粉搅拌让其溶解
4.取适合大小的模具底部铺保鲜膜 将溶液过筛后倒入
5.冰箱冷藏4到5小时后使之凝固 取出切小块再撒上椰蓉就可以食用啦。
6.成品
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