健康功效
芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
芸豆半斤相克食物 | 蒜4瓣相克食物 |
盐3克 | 生抽半勺 |
葱半支相克食物 | 姜少许相克食物 |
鸡精少许 | 花椒十几粒 |
八角一瓣 |
炒芸豆的做法
1.准备好食材
2.芸豆切丝,葱姜切丝,蒜切片
3.热锅放少许油,小火七成热加入花椒八角爆香,把花椒八角捞起
4.加入切好的葱姜丝爆香
5.加入切好的芸豆丝,改中火翻炒,加入生抽,盐,翻炒至断生
6.出锅前加入鸡精,蒜片,蒜香味出来,闭火装盘
芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
芸豆半斤相克食物 | 蒜4瓣相克食物 |
盐3克 | 生抽半勺 |
葱半支相克食物 | 姜少许相克食物 |
鸡精少许 | 花椒十几粒 |
八角一瓣 |
1.准备好食材
2.芸豆切丝,葱姜切丝,蒜切片
3.热锅放少许油,小火七成热加入花椒八角爆香,把花椒八角捞起
4.加入切好的葱姜丝爆香
5.加入切好的芸豆丝,改中火翻炒,加入生抽,盐,翻炒至断生
6.出锅前加入鸡精,蒜片,蒜香味出来,闭火装盘
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