您当前的位置:都市生活圈资讯正文

鸡蛋裹烫面饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:31:36  阅读:9665 来源:本站原创 作者:林熙蕾

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

普通面粉1碗鸡蛋2个相克食物
适量 十三香粉适量
开水

鸡蛋裹烫面饼的做法

  • 1.烧开水,需用沸水。

  • 2.边加水边搅拌,注意水烫,切勿用手接触。

  • 3.揉成光滑面团,敷上保鲜膜,静置10分钟。

  • 4.分成两个均匀的面团,揉光滑,压成饼,用擀面杖擀成薄饼,均匀地撒上一层盐,撒入十三香,滴入少许香油。

  • 5.提起面饼一边将香油涂抹均匀。

  • 6.卷起面饼一边。

  • 7.卷成卷。

  • 8.卷成蜗牛状。

  • 9.擀成薄饼。

  • 10.开小火,锅里加入少许油,放入面饼,趁这个空档将鸡蛋加盐打散。

  • 11.煎至两面金黄,倒入鸡蛋液,提锅使其均匀裹住面饼。

  • 12.鸡蛋液凝固翻面,稍等片刻出锅。

【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,本站不承担任何直接责任及连带责任。