健康功效
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
银耳一朵相克食物 | 白米10克 |
糖适量相克食物 |
银耳粥的做法
1.将银耳泡发好
2.洗净,放入锅里水稍微多点
3.银耳,米依次放入锅內
4.煮至50分钟,
5.看起来浓稠的样子就可以了
6.放入白糖,就可以吃了:-D
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
银耳一朵相克食物 | 白米10克 |
糖适量相克食物 |
1.将银耳泡发好
2.洗净,放入锅里水稍微多点
3.银耳,米依次放入锅內
4.煮至50分钟,
5.看起来浓稠的样子就可以了
6.放入白糖,就可以吃了:-D
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,本站不承担任何直接责任及连带责任。
2024-06-13
2024-05-31
2024-05-28
2024-05-17
2024-05-17
2024-04-30