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柿子椒炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 17:51:46  阅读：1152 来源：本站原创 作者：俞思远

健康功效

猪肝：养肝明目、健脾、补气

食材用料

猪肝相克食物柿子椒相克食物
料酒生姜相克食物
葱相克食物

柿子椒炒猪肝的做法

  • 1.猪肝用盐水浸泡半小时

  • 2.切好用水多洗几次把血水洗干净，然后放点盐料酒腌十五分钟，再放点生粉

  • 3.柿子椒切好备用

  • 4.葱姜切丝

  • 5.油烧热放入生姜再放入猪肝大火迅速翻炒，不要炒太久猪肝炒老了就不好吃了

  • 6.猪肝炒好盛出，葱姜炸一下把柿子椒放进去炒放根据自己口味加入调料

  • 7.然后把猪肝放进去翻炒两分钟就可以出锅了

  • 8.是不是色香味具全，嘿嘿…有点自恋

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