食材用料
豆腐鱼(龙头鱼)十几条 | 葱适量相克食物 |
香菜适量相克食物 | 沙茶调料适量 |
蒜头油适量 | 生抽适量 |
铁板龙头鱼的做法
1.香菜洗净,葱洗净切段。
2.豆腐鱼去肚,洗净。
3.沙茶调料包。
4.豆腐鱼中倒入适量沙茶调料,搅拌均匀,腌半个小时以上。
5.蒜头油备用。
6.烤箱开250°,预热,在置顶烤盘上倒入适量蒜头油,刷均匀,加热。
7.油热有香味后放入豆腐鱼摆好。
8.一边煎熟翻面,煎另一面,撒入葱段。
9.最后加入少许生抽和香菜。
豆腐鱼(龙头鱼)十几条 | 葱适量相克食物 |
香菜适量相克食物 | 沙茶调料适量 |
蒜头油适量 | 生抽适量 |
1.香菜洗净,葱洗净切段。
2.豆腐鱼去肚,洗净。
3.沙茶调料包。
4.豆腐鱼中倒入适量沙茶调料,搅拌均匀,腌半个小时以上。
5.蒜头油备用。
6.烤箱开250°,预热,在置顶烤盘上倒入适量蒜头油,刷均匀,加热。
7.油热有香味后放入豆腐鱼摆好。
8.一边煎熟翻面,煎另一面,撒入葱段。
9.最后加入少许生抽和香菜。
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