健康功效
苜蓿:清热利湿、消肿、促进生长、发育
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
苜蓿一小盘 | 小米面150克 |
豆面60克 | 玉米面30克 |
葱相克食物 | 姜相克食物 |
盐少许 |
苜蓿窝头的做法
1.苜蓿择洗干净。
2.葱、姜切末。
3.小米面、豆面、玉米面倒入盆中。
4.放入苜蓿、盐、葱、姜末。
5.和成面团,饧15分钟。
6.抓一面团,用拇指捏出窝头状。
7.上锅蒸25分钟即可。
苜蓿:清热利湿、消肿、促进生长、发育
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
苜蓿一小盘 | 小米面150克 |
豆面60克 | 玉米面30克 |
葱相克食物 | 姜相克食物 |
盐少许 |
1.苜蓿择洗干净。
2.葱、姜切末。
3.小米面、豆面、玉米面倒入盆中。
4.放入苜蓿、盐、葱、姜末。
5.和成面团,饧15分钟。
6.抓一面团,用拇指捏出窝头状。
7.上锅蒸25分钟即可。
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,本站不承担任何直接责任及连带责任。
2024-06-13
2024-05-31
2024-05-28
2024-05-17
2024-05-17
2024-04-30