健康功效
茄子:清热、活血、消肿
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
茄子3相克食物 | 五花肉适量 |
辣椒五个相克食物 | 蒜五瓣相克食物 |
姜适量相克食物 | 盐适量 |
油适量 |
炖茄子的做法
1.五花肉切成片
2.葱姜蒜辣椒切段
3.茄子切成片
4.油热放入辅料,出香味加入肉肉,炒熟,此过程中加入花椒面,生抽,老抽,盐适量。
5.加入切子,翻匀后加水
茄子:清热、活血、消肿
五花肉:补肾、滋阴、益气
茄子3相克食物 | 五花肉适量 |
辣椒五个相克食物 | 蒜五瓣相克食物 |
姜适量相克食物 | 盐适量 |
油适量 |
1.五花肉切成片
2.葱姜蒜辣椒切段
3.茄子切成片
4.油热放入辅料,出香味加入肉肉,炒熟,此过程中加入花椒面,生抽,老抽,盐适量。
5.加入切子,翻匀后加水
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