您当前的位置：都市生活圈资讯正文

水果汤圆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 10:59:06  阅读：692 来源：本站原创 作者：朴树

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

糯米粉200克南瓜适量相克食物
胡萝卜适量相克食物冰糖适量相克食物
水果适量

水果汤圆的做法

  • 1.南瓜和胡萝卜蒸熟，放入碗里加入白糖搅拌均匀倒入糯米粉揉成团

  • 2.分别揉成小丸子待用，备好水果，我这里用了火龙果和木瓜，也可以用自己喜欢的水果

  • 3.锅里放水烧开倒入冰糖和五彩小丸子

  • 4.煮到丸子浮起来倒入水果就可以出锅

  • 5.五彩缤纷的水果汤圆就做好了

  • 6.成品

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：谢东是不是侯宝林私生子？谢老先
下一篇：又和小男友分手，萧亚轩三段姐弟

频道热点

最新资讯

热门图库