健康功效
玉米:健脾、利水、祛湿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
玉米一个相克食物 | 大蒜一瓣相克食物 |
花生油适量 | 椒盐适量 |
椒盐玉米的做法
1.玉米洗净切片,大蒜切片备用。
2.锅中倒入适量油烧热放入蒜片炒香。
3.把备好的玉米放入烧开的蒜油中中火慢煎。
4.煎得玉米面有些发焦撒入椒盐再煎上一二分钟便可捞出。
5.将煎好的玉米捞起放入盘子就可开吃了。
玉米:健脾、利水、祛湿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
玉米一个相克食物 | 大蒜一瓣相克食物 |
花生油适量 | 椒盐适量 |
1.玉米洗净切片,大蒜切片备用。
2.锅中倒入适量油烧热放入蒜片炒香。
3.把备好的玉米放入烧开的蒜油中中火慢煎。
4.煎得玉米面有些发焦撒入椒盐再煎上一二分钟便可捞出。
5.将煎好的玉米捞起放入盘子就可开吃了。
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