健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
牛奶:富含蛋白质
食材用料
大米240g相克食物 | 牛奶230g相克食物 |
酵母粉3g | 白糖30g相克食物 |
牛奶大米糕的做法
1.准备好材料 大米磨成粉 晾干
2.牛奶加热至30度,放入酵母粉和白糖。
3.把搅拌好的牛奶倒入大米粉中,搅拌均匀,倒入模具中,常温发酵40分钟。
4.撒上芝麻,开水蒸20分钟。
5.稍凉后脱模。
大米:富含碳水化合物、富含锰
牛奶:富含蛋白质
大米240g相克食物 | 牛奶230g相克食物 |
酵母粉3g | 白糖30g相克食物 |
1.准备好材料 大米磨成粉 晾干
2.牛奶加热至30度,放入酵母粉和白糖。
3.把搅拌好的牛奶倒入大米粉中,搅拌均匀,倒入模具中,常温发酵40分钟。
4.撒上芝麻,开水蒸20分钟。
5.稍凉后脱模。
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